Ena odličnih idej za darilo našim prijateljem so tudi masažne ploščice. Z njimi pocrkljamo sebe ali svoje drage. Ploščice je enostavno narediti, pravzaprav jih lahko skuhamo kar v naši kuhinji. Poskusite, zabavno je, pa še izvirna darila boste lahko naredili.

masazna-ploscicaSestavine:

150g čebelji vosek

150g karitejevo maslo

75 g lešnikovo olje

75 g olje pšeničnih kalčkov

45 kapljic eteričnega olja ylang-ylang

 

Iz napisanih količin dobimo 6 masažnih ploščic, ki smo jih naredili v silikonskem modelu na sliki.

masazne-ploscice

Nad vodno paro stopimo čebelji vosek in karitejevo maslo. Dodamo olje in dobro premešamo. Na koncu nakapamo v maso še eterično olje. Vlijemo v modelčke in počakamo, da se ploščice strdijo.

(1)

Je že res, da kozmetiko kupujemo v veliki večini ženske. Ko pa se enkrat znajde doma na polici, jo uporabljajo prav vsi člani družine, tudi moški.

Tokrat pa je kozmetični izdelek, ki vam ga predstavljamo, namenjen prav njim. Kljub »mačo stilu« ima marsikateri moški na obrazu nežno kožo, ki ji agresivne vodice po britju ne odgovarjajo.  Zato je pred vami recept za NEŽNO VODICO PO BRITJU

surovine-za-vodicoRECEPT za 100ml:

20ml alkohola

80ml hidrolat brina

20kapljic eterično olje sandalovina

V 100ml stekleničko s pršilko nalijemo alkohol in eterično olje ter posvaljkamo med dlanmi, da se surovine premešajo. Dodamo še hidrolat brina in ponovno premešamo. Mešanica je pripravljena za uporabo. Po britju se pošpricajte z mešanico.

 

Še nekaj o delovanju posameznih sestavin v balzamu

EO sandalovina– antiseptik, celi rane, preprečuje vnetja, pomaga pri kožnih težavah, aknah…

Hidrolat brina– močna moška energija, odličen za mastno kožo, pomirja

Etanol– antiseptično in antibakterijsko delovanje

 

(Commenting: OFF)

Minuli hladni dnevi so nas prisilili, da smo pospravili torbice in vsebino prilagodili zimskemu času. Med uporabne predmete vsekakor velja uvrstiti tudi balzam za ustnice. Lanske »Labele« so obrabljene. Ko razmišljamo o njihovi ponovni uporabi pa naj vam prišepnem, da je malo za razmisliti, kaj uporabiti letos za nego naših ustnic.

torbica-z-labello

Običajni balzami za nego ustnic, ki nam jih veletrgovci nudijo kar ob blagajnah, so narejenih iz parafinskih derivatov (nafta). Človeška koža jih ne prepozna in se vanjo ne vpijejo- ostanejo na površini. Ko jih enkrat začnemo uporabljati, jih kar ne moremo nehati. Bolj si mažemo ustnice, bolj imamo občutek, da so suhe. Nastane učinek odvisnosti, kar opazimo šele takrat, ko preparat prenehamo uporabljati. Koža postane suha in signalizira potrebo po maščenju, mi pa to potešimo z uporabo parafinskih derivatov. Nastane začaran krog, kajti funkcije kože se ne morejo obnoviti tako hitro, da bi zadostno odgovorile na zmanjšano proizvodnjo maščob. Rešitev je seveda v uporabi kvalitetnih rastlinskih olj.

surovine-za-labeloZato smo vam pripravili recept.

16g čebelji vosek

14g kakavovo maslo

13g jojobino olje

6g karitejevo maslo

1g vitamina E

10 kapljic eterično olje (2 kapljici čajevca, 8 kapljic po izbiri)

 

Postopek:

V vodni kopeli razpustimo vosek, dodamo kakavovo maslo, karitejevo maslo  in olje. Takoj, ko so vse sestavine raztopljene, dodamo eterična olja in na koncu vitamin E. Nalijemo v stike in pustimo, da se masa strdi.

Še nasvet:
Obstaja veliko naravnih sestavin, ki obarvajo vaše ustnice v roza, rdečo, rjavo ali rahlo oranžno barvo. Za živo rdečo šminko lahko uporabite rdečo peso. Najboljša je posušena rdeča pesa v prahu. Kakav pa daje šminki lep rjav odtenek. Za svetlejšo šminko uporabite cimet v prahu ali pa kurkumo v prahu.

 

Še nekaj o delovanju posameznih sestavin v balzamu:

Čebelji vosek: naredi zaščitno plast, preprečuje izsušitev, daje elastičnost, ima antiseptični učinek.

Kakavovo maslo: ščiti in neguje kožo, gladi gubice, zmanjša znake suhe in razpokane kože

Jojobino olje: uravnava vlažnost in kislost kože, po strukturi tekoči vosek, bogat z vitaminom E, se hitro vpija.

Karitejevo maslo: kožo navlaži, zgladi in zmehča, za nego in regeneracijo razpokane kože

Vitamin E: podaljšuje rok trajanja mazila in ima negovalni učinek

EO čajevec: proti bakterijam in glivicam, pomirja, razkužuje, deluje protivnetno in krepi imunski sistem

(Commenting: OFF)

Kar groza me je, ko vsak dan znova ugotavljam, da kljub temu, da doma prav pozorno izbiramo čim bolj naravne izdelke za nego telesa, še vedno nasedemo triku proizvajalcev, ki nas z besedo »NARAVNO« uspavajo. Nasedemo zato, ker pač ob nakupu nismo imeli časa prebrati sestavin, ali nismo imeli s seboj očal…

Ko pa enkrat ugotovimo, da so nas spet naplahtali, v posamezni izdelek pa »zapakirali« vse mogoče, ni več izgovorov, da bi ga še naprej uporabljali.

Prav to se mi je zgodilo z zobno pasto. Že kakih 10 let jo uporablja cela družina, zdaj pa sem ob podrobnem pregledu sestavin ostala brez besed. Od vseh strupenih reči res ne vsebuje fluora, so pa žal prisotne še sestavine, ki škodujejo našemu organizmu.

Zato sem se odločila pobrskati po spletu in sestaviti svojo zobno pasto iz povsem naravnih sestavin.

Surovine, ki si zaslužijo biti v zobni past so:

  • Soda bikarbona: zobe očisti in zaradi bazičnosti nevtralizira kisline v naših ustih
  • Rastlinski glicerin: viskozna tekočina sladkega okusa služi za vezavo in vlaženje suhih sestavin
  • Kokosovo olje: ima antibakterijsko delovanje, krepi dlesni in pomaga odpravljati bolečino
  • Eterično olje poprove mete: poleg osvežilnega vonja ima antimikrobni učinek
  • Eterično olje čajevca: proti razjedam v ustih (afte)
  • Žajbelj v prahu: utrjuje dlesni in zdravi vneto ustno sluznico
  • Stevija v prahu: izredno sladka rastlina, ki nam, posušena in zmleta v prah, osladi zobno pasto

 

surovine-za-zobno-pastoRECEPT ZA DOMAČO ZOBNO PASTO:

3 jušne žlice kokosovo olje

3 jušne žlice soda bikarbone

2 čajni žlički rastlinski glicerin

1 čajna žlička stevije

1 čajna žlička prah žajblja

12 kapljic eteričnega olja poprove mete

3 kapljice eteričnega olja čajevca

 

Vse sestavine dobro premešamo in jo lahko brez bojazni, da bi se pokvarila, hranimo na sobni temperaturi v steklenem kozarčku s pokrovom. Sestavine v zobni pasti imajo namreč močan protimikroben učinek, kar zobno pasto varuje pred pokvarljivostjo.

zobna-pasta-pred-zaprtjem

Dodajam še recept, ki temelji na stari Švicarski metodi za beljenje zob ( Valerie Ann Worwood: The complete book of essential oils & aromatherapy)

Švicarski zobni prah »snežne kape«

1 jušna žlica prahu posušenih pomarančnih olupkov

1 čajna žlička prahu suhega žajblja

2 čajni žlički sode bikarbone

1 čajna žlička soli

5 kpl EO limona

1 kpl EO poprova meta

 

Če imate težave z dlesnimi dodajte navedenim sestavinam 15 kapljic tinkture mire (pobrskajte po spletu), v katero ste dodali 1 kapljico eteričnega olja mire. Vse dobro premešajte, najbolje  v mešalniku.

Namočite vlažno zobno ščetko v prah in si oščetkajte zobe kot običajno.

(Commenting: OFF)

Vrednost pH je merilo za kislost ali bazičnost raztopin. Destilirana voda ima vrednost 7. Kisle raztopine imajo vrednost pod, bazične pa več kot 7. Oljem in maščobam ne moremo izmeriti pH, lahko ga izmerimo le raztopinam, na primer olje v vodi (O/V).

 Naša koža (hidrolipidni plašč) ima pH od 5,4 do 5,9, intimni predel proti 4, oči okoli 7.

Izdelki za nego kože naj imajo zato približno sledeče vrednosti pH-ja:

  • Negovalno mleko, kreme med 5 in 6,5
  • toniki malo bolj kisli
  • milo med 9 in 10
  • šampon od 4,5 do 5,5
  • gel za tuširanje med 5 in 6,5

pH vrednost izdelka lahko za domačo uporabo izmerimo z indikatorskimi lističi. Ti so prevlečeni s posebnimi kemijskimi spojinami, ki ob stiku z bazično ali kislo raztopino spremeni barvo. Najboljši so tisti s štirimi polji. 

ph-listici-500x500

Šele obarvanost vseh polj in potem primerjava z lestvico na embalaži nam da pravilno vrednost pH.

 IN KAKO IZMERIMO Ph: trakec- indikatorski listič- pomočimo v emulzijo, obrišemo oziroma odstranimo odvečno kremo in primerjamo z barvno lestvico na embalaži.

(Commenting: OFF)

Negovalno mleko za telo

Prijateljica me že dalj časa nagovarja, da pripravim naravno negovalno mleko za telo. Predvsem ob koncu poletja je naša koža po celem telesu precej suha in potrebna obnove.

Najprej me je pot zanesla v trgovino in na policah sem se zagledala v sestavine najbolj prodajanega artikla te vrste. Od 26 sestavin, ki so navedene na embalaži, sem najprej ugotovila, da je osnova za mleko mineralno olje in če pogledate SESTAVINE, niti slučajno ne bi želeli uporabiti tega pripravka. 16 sestavin ima oznako škodljivo, nekatere še preučujejo, morda 2 ali 3 pa sta OK.

Tako sem steklenico odložila nazaj na trgovsko polico in odšla domov, ter pripravila spodaj opisani recept za negovalno mleko za telo.

Surovine sem izbrala glede na vrsto kože- TABELA.

Mandljevo olje, karitejevo maslo, hidrolat sivke in eterično olje sladke pomaranče. Vi si svoje sestavine izberite za vaš tip kože.

surovine-mleko-za-telo

POTREBNE SESTAVINE  za 100 g izdelka ( tako izbrane sestavine nam dajo pH 5,5 *)

Za lažjo izdelavo doma pa kliknite na RECEPT, kjer je prikaz količin poenostavljen. Recept si lahko natisnete.

faze-za-mleko

 

 

 

 

 

 

*Če pH vašega negovalnega mleka ni pravilen, ga je potrebno popraviti. Če je izdelek preveč bazičen, bomo dodali nekaj kapljic kisline (mlečna kislina- 80%, citronska kislina- 20%), nato pa ponovno preverili pH. Če je izdelek preveč kisel, bomo dodali nekaj kapljic 20% raztopine NaOH, nato pa ponovno preverili pH.

Več o pH vrednosti si preberite TUKAJ.

mleko-finish

POTREBNA OPREMA:

Alkohol (za razkuževanje vseh pripomočkov in embalaže)

Vodna kopel za oljno fazo in hidrolat

Palični mešalec

1 plastenka z dispenzerjem

(Commenting: OFF)

Naletela sem na zanimivo spletno stran NI NAM VSEENO na spodnji povezavi: http://www.ninamvseeno.org/zdravje/kozmetika/kozmetika_izdelki.aspx?group=nega%20las&sub=samponi

Potrebno je  poudariti, da se podatki o izdelkih ne nanašajo na kakovost izdelkov, temveč le na tveganje sestavin v izdelkih. Kot potrošniki se moramo na koncu sami odločiti, katere izdelke bomo kupovali, pri tem pa nam ta spletna stran lahko služi le kot dodaten vir znanja na področju kozmetičnih sestavin.

Ob ogledu sestavin različnih šamponov za lase, ki jih je moč kupiti na policah naših trgovin, sem se zgrozila. Bolj znani in najbolj oglaševani proizvajalci šamponov, pa tudi ostale kozmetike, imajo po pravilu najbolj sporne sestavine kozmetičnih izdelkov.

To me je le še bolj prepričalo v spoznanju, da smo res sami odgovorni za izbiro izdelkov, ki jih uporabljamo zase in svoje bližnje. Že hiter pogled na omenjeni strani vsem, ki nam je vsaj malo mar za naše zdravje in čisto okolje, vzbudi strah pred uporabo kozmetičnih sestavin, ki so nevarne, škodljive ali pa premalo raziskane, da bi o njih lahko sodili. Ne morem verjeti, da kar 90% sestavin ni bilo testiranih za varnost.

Kot alternativo škodljivim preparatom za nego las, vam na naši spletni strani ponujamo naravni šampon za vse vrste las v obliki šamponske ploščice.

(Commenting: OFF)

Ste se odločili, da boste živeli zdravo z naravo in uporabljali naravno kozmetiko? Si želite naravno kozmetiko izdelati sami doma?

Tokrat smo za vas pripravili članek kako izdelati naravni trdi šampon za lase.

Tako kot koža so pomembni tudi lasje, ker so pokazatelj vsega, kar se dogaja v našem telesu, zato je pomembno s čim si umivamo lase. Continue Reading…

(Commenting: OFF)